Sntomas en cada fase | CuidatePlus

May 2024 · 2 minute read

Estos son algunos de los síntomas más frecuentes atendiendo a la fase en la que se encuentre el ciclo menstrual:

- Fase de preovulación (días posteriores a la regla)

  • Sensación de plenitud, de energías renovadas y fuerza
  • Te sientes capaz de hacer cualquier cosa

    - Fase de ovulación (unas dos semanas después de la regla)

  • Dolor punzante en un lado de la parte baja del vientre
  • Aumento de la secreción vaginal (flujo)

    - Fase de postovulación (unos días antes de la regla)

    Es la fase más prolija en cambios físicos y también psíquicos, hasta el punto que algunas mujeres pueden sufrir el Síndrome Premenstrual.

    Los síntomas más comunes de la postovulación son un sentimiento de tristeza y melancolía, falta de concentración, hinchazón en el bajo vientre y aumento de la grasa en piel y cabellos.

    - Menstruación o sangrado

    La hemorragia es la característica principal de esta fase, que puede durar entre 3 y 7 días. La cantidad de flujo perdido varía dependiendo de cada mujer (de 9 a 350 g), aunque la media de sangrado perdido es de unos 70-80 g, lo que equivale al volumen de una taza de té. El 90 por ciento se expulsa durante los primeros 3 días de regla. Otros síntomas propios de la menstruación son:

  • Dolores en el bajo vientre (parecidos a los retortijones)
  • Dolor de espalda y piernas
  • Mareos
  • Náuseas y vómitos
  • Diarrea
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